Sotkamo Suomen liikkuvin kunta
Sotkamo on valittu Suomen Urheilugaalassa 2026 Vuoden liikkuvimmaksi kunnaksi. Tunnustus kertoo pitkäjänteisestä työstä, jossa liikkuminen on osa arkea, ympäristöä ja yhteisöä. Meillä liikkuminen on helppoa joka päivä. Upeat liikuntaolosuhteet, luonto ja monipuoliset harrastusmahdollisuudet sekä toimiva arki tekevät liikkeelle lähtemisestä mutkatonta, olipa sitten aloitteleva liikkuja, perheen kanssa menossa tai tavoitteellinen urheilija.
Liikuntapaikat lähellä
Sotkamossa liikkuminen tapahtuu siellä missä arki eletään. Latuverkostot ja ulkoilureitit, koulujen ja lähiliikuntapaikkojen pihapiirit sekä salit, hallit ja kentät tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia liikkua eri elämäntilanteissa.
Liikuntapaikkoja on eri puolilla kuntaa, ja jokaiselle löytyy omaan tapaan sopiva ympäristö liikkua.
VINKKI:
Lämpimästi tervetuloa niin kuntalaiset kuin alueella lomailevatkin!
Sotkamossa on myös maksuton, kaikkien vapaassa käytössä oleva kuntosali Keskuskatu 9:ssä, terveysaseman pohjakerroksessa.
Lue lisää osoitteessa: sotkamo.fi/kuntosali
Jokaisella koululla olevat lähiliikunta-alueet vapaasti kaikkien käytössä
Lähiliikuntapaikat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia liikkumisympäristöjä. Sotkamossa ne sijaitsevat koulujen ja päiväkotien yhteydessä, ja niiden kehittämiseen on panostettu pitkäjänteisesti.
Jokainen Sotkamon koulupiha on kunnostettu lähiliikunta-alueeksi, jotka palvelee niin lapsia ja nuoria kuin aikuisiakin myös koulupäivien ulkopuolella. Myös päiväkotien piha-alueet ovat kaikkien vapaassa käytössä iltaisin ja viikonloppuisin.
Monipuolinen reitistö imaisee luonnon helmaan jokaisen vuodenaikana
Sotkamossa reitit alkavat usein lähes kotiovelta. Luonto ei ole erillinen kohde, vaan osa arkea. Kävely, pyöräily, polkujuoksu, hiihto tai rauhallinen metsäretki – vaihtoehtoja löytyy eri tasoisille liikkujille ja eri vuodenaikoihin.
Reitit tarjoavat mahdollisuuden hengähtää, liikkua tavoitteellisesti tai viettää aikaa yhdessä. Jokainen voi valita itselleen sopivan tavan liikkua.
Maksuttomat vuorot lapsille ja perheille
Sotkamossa tuetaan lasten ja nuorten harrastamista tarjoamalla maksuttomat käyttövuorot urheilupaikoilla ja liikuntasaleissa.
Maksuttomaan liikuntatilojen käyttöön ovat oikeutettu:
-
alle 18-vuotiaiden ryhmien harjoitusvuorot
-
osallistumismaksuttomat ottelu- ja kilpailutapahtumat
-
ohjatut perheliikuntavuorot, myös lasten syntymäpäiväjuhlat
Tavoitteena on madaltaa liikkumisen kynnystä ja varmistaa, että liikkuminen on mahdollista kaikille perheille.
Retkikohteita ja lähiluontoa
Sotkamossa luontoon ei tarvitse lähteä kauas. Retkikohteet ja lähiluonto tarjoavat mahdollisuuden liikkua, hengähtää ja viettää aikaa yhdessä. Metsäpolut, Vuokatin vaaramaisemat ja kunnan lukuisat järvet muodostavat kokonaisuuden, josta löytyy aina uusia paikkoja koettavaksi.
Ohjattu liikunta kaiken ikäisille
Sotkamossa liikkumaan voi lähteä myös yhdessä. Ohjatut liikuntaryhmät, kurssit ja erilaiset tapahtumat tarjoavat mahdollisuuden kokeilla uutta, löytää oma rytmi ja liikkua osana yhteisöä.
Ohjattua liikuntaa on tarjolla eri ikäryhmille ja eri tasoille, ja mukaan voi tulla myös ilman aiempaa harrastustaustaa. Ajankohtaiset ryhmät ja kurssit päivittyvät kausittain.
Tapahtumat ja yhteinen liike
Kunnan monet tapahtumat ja tempaukset tarjoavat mahdollisuuden kokeilla uutta, osallistua yhdessä ja nauttia liikkumisesta. Sotkamossa järjestetään ympäri vuoden tapahtumia, joissa liike on osa ohjelmaa – ulkona ja sisällä, eri ympäristöissä ja eri kohderyhmille.
Liikkumista kehitetään pitkäjänteisesti
Sotkamossa liikkumisen edistäminen on jatkuvaa kehitystyötä. Liikuntapaikkoja, reittejä ja toimintamalleja kehitetään suunnitelmallisesti osana kunnan arkea ja eri hankkeiden kautta. Kehitystyössä huomioidaan eri ikäryhmät, saavutettavuus, arjen liikkuminen sekä ympärivuotinen käyttö. Tavoitteena on, että liikkuminen on helppoa, turvallista ja houkuttelevaa. Työtä tehdään yhteistyössä asukkaiden, yhdistysten, seurojen ja muiden kumppaneiden kanssa.
Suomen liikkuvin kunta ei synny yhdestä teosta, vaan arjen valinnoista, ympäristöstä ja yhteisestä tekemisestä. Sotkamossa liikkuminen kuuluu jokaiselle.