Juoksijoita.

Kainuun Liikkumisohjelma

Kainuun ensimmäinen liikkumisohjelma on valmistunut! Liikkumisohjelma kantaa nimeä Kainuun Liikkumislupaus 2030.

Kainuun Liikkumislupaus 2030 syntyi tarpeesta koota yhteen kainuulaisia ihmisiä ja toimijatahoja pohtimaan, miten saamme käännettyä terveyden ja toimintakyvyn kannalta liian vähäisen liikunnan määrän lisääntyväksi liikkeeksi ja kasvavaksi hyvinvoinniksi. Merkittävänä katalyyttinä ohjelmatyön käynnistämiselle toimi Kainuun nuorisovaltuuston aloite lasten ja nuorten fyysisen toimintakyvyn edistämisestä.

Kainuun Liikkumislupaus 2030 sisältää kolme peruspilaria, joista kaksi tähtää kainuulaisten liikkeen lisäämiseen, ja kolmas nostaa esille Kainuun vahvan liikuntaosaamisen hyödyntämisen maakunnan veto- ja pitovoimatekijänä. Kunkin peruspilarin sisällä ovat teesit, jotka toimivat positiivisen kehityksen lähtökohtana. Tavoitteena on, että vuonna 2030 Kainuu tunnistetaan erityisesti liikkuvana ja hyvinvoivana maakuntana, jossa on ilo olla ja vierailla! Myös me Sotkamon kunta, olemme lunastamassa yhteistä Kainuun liikkumislupausta 2030.

Lupaus lunastetaan yhdessä!

Miten Sinä voit osaltasi edistää liikettä Kainuussa?

Mikä on Sinun liikkumislupauksesi?

Kainuun liikkumisohjelma logo

Ajankohtaista

Virtaa talveen 2 -senioritapahtuma Asema 13:lla 20.2.

Virtaa talveen 2-senioritapahtumaa vietetään helmikuussa perjantaina 20.2. klo 14.00–16.00 Asema 13 tiloissa (Keskuskatu 1…

Liikuntaneuvonta jatkuu myös vuonna 2026

Viime vuonna käynnistetty liikuntaneuvontapalvelu saa jatkoa uuden Liikuntaneuvonta haltuun Sotkamossa 2 -hankkeen myötä.

IceFest -luistelutapahtuma 15.2.2026

Hauska ja liikunnallinen koko perheen luisteluilta järjestetään klo 11-14 Salmelan koululla.

Tervan tie – onko meillä suunnitelma? – Kajaanin kaupunginteatterin esitys 11.2. klo 18 lukion liikuntasalissa

Kajaanin kaupunginteatterin esitys saapuu Sotkamoon lukion liikuntasaliin keskiviikkona 11.2. klo 18. Esitys on ohjaaja Ee…