Ikäihmisten Tasapainoa ja turvaa -tapahtuma 12.12.2024 klo 10

📅 Päivämäärä: 12.12.2024
⏰ Kellonaika: 10.00-11.00
📍 Paikka: Asema 13 (Keskuskatu 13, Sotkamo).

Kenelle?
Tapahtuma on suunnattu erityisesti sotkamolaisille ikäihmisille.

Ohjelmassa:

Tasapainojumppaa
Helppoa ja hauskaa liikettä tasapainon tueksi.

Tietoiskuja kaatumisen ehkäisystä
Tärkeitä vinkkejä turvalliseen arkeen

Ikäihmisten palveluiden esittelyä
Kainuun hyvinvointialueen asiakasohjaaja kertoo
yleisimmistä ikäihmisten palveluista.

Glögitarjoilu!

Tapahtuman järjestävät:
Kainuun hyvinvointialue ja Sotkamon kunta.