Liikuntaneuvonta jatkuu myös vuonna 2026
Viime vuonna käynnistetty liikuntaneuvontapalvelu saa jatkoa uuden Liikuntaneuvonta haltuun Sotkamossa 2 -hankkeen myötä.
Lisää hyviä uutisia Suomen liikkuvimmasta kunnasta!
Viime vuonna käynnistetty liikuntaneuvontapalvelu saa jatkoa uuden Liikuntaneuvonta haltuun Sotkamossa 2 -hankkeen merkeissä. Hanketta rahoittaa Suomi Liikkeelle -ohjelma, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.
Liikuntaneuvonta on työikäisille ja ikääntyneille suunnattu maksuton palvelu, jossa on mahdollista saada tukea liikkumisen aloittamiseen, motivaation vahvistamiseen ja liikkumisen lisäämiseen arjessa. Liikuntaneuvontaan kuuluu:
- yksilöneuvontaa
- ryhmäneuvontaa
- matalan kynnyksen liikkumisryhmiä
- työyhteisöjen neuvontaa
Lue lisää liikuntaneuvonnasta
Varaa aika tai tiedustele lisää liikuntaneuvonnan mahdollisuuksista:
Ajankohtaista
Kansalaisopiston lukuvuosi alkaa 31.8. – vielä ehdit ilmoittautua kursseille
Kansalaisopiston kurssitoiminta alkaa ensi viikolla. Kursseja on tarjolla Sotkamossa, Kuhmossa, Paltamossa ja Ristijärvell…
Taiteiden yö 29.8. ohjelma julkaistu
Taiteiden yötä vietetään Sotkamossa lauantaina 29.8. Tapahtumia järjestetään iltapäivästä keskiyöhön useissa kohteissa ymp…
Voimaa vanhuuteen -järjestöiltapäivä 2.9. klo 13-15
Voimaa vanhuuteen -ohjelman järjestöiltapäivään pidetään Sotkamon kunnan virastotalon valtuustosalissa 2.9.2026 klo 13–15….
Soitinkokeilujen illassa 25.8. tutustutaan soitinten maailmaan
Sotkamon kansalaisopisto ja Kuhmon musiikkiopisto järjestävät yhdessä soitinkokeilujen illan tiistaina 25.8. klo 17–19. Il…